Τεστ στιλ δεσμού
Ανακαλύψτε πώς δένεστε, εμπιστεύεστε και αναζητάτε την εγγύτητα στις σχέσεις.
100 ερωτήσεις · 5 λεπτά
Ξεκινήστε το τεστ →Σχετικά με αυτό το τεστ
Το στιλ δεσμού σας διαμορφώνει τον τρόπο που συνδέεστε με συντρόφους, φίλους και οικογένεια: πόσο ανησυχείτε μήπως σας εγκαταλείψουν και πόσο άνετα νιώθετε με την εγγύτητα. Αυτό το τεστ μετρά δύο διαστάσεις, το άγχος δεσμού και την αποφυγή δεσμού, και τις συνδυάζει σε ένα από τέσσερα στιλ. Απαντήστε με βάση το πώς νιώθετε γενικά στις στενές σας σχέσεις. Διαρκεί περίπου πέντε λεπτά.
Τι περιλαμβάνει η αναφορά σας
- ✓Το σκορ σας σε κάθε διάσταση: Άγχος δεσμού, Αποφυγή δεσμού
- ✓Προσωπική ερμηνεία κάθε σκορ
- ✓Πρακτικές συμβουλές για άμεση εφαρμογή
Τι μετράει αυτό το τεστ
Ο δεσμός μετριέται σε δύο κλίμακες: το άγχος (ανησυχία για απόρριψη) και την αποφυγή (δυσφορία με την εγγύτητα). Χαμηλές βαθμολογίες και στις δύο παραπέμπουν σε ασφαλές στιλ· ο συνδυασμός των δύο βαθμολογιών σας καθορίζει το συνολικό σας στιλ. Το αποτέλεσμά σας περιγράφει τάσεις και όχι σταθερά γνωρίσματα, και τα στιλ δεσμού μπορούν να αλλάξουν μέσα από νέες εμπειρίες.
- Άγχος δεσμού
- Πόσο ανησυχείτε για την απόρριψη, την εγκατάλειψη και για το αν σας αγαπούν αρκετά.
- Αποφυγή δεσμού
- Πόσο άβολα νιώθετε με τη συναισθηματική εγγύτητα και την εξάρτηση από άλλους.
Συχνές ερωτήσεις: Τεστ στιλ δεσμού
Τι μετρά το Τεστ στιλ δεσμού;
Το Τεστ στιλ δεσμού εξετάζει τους εξής τομείς: Άγχος δεσμού, Αποφυγή δεσμού. Η αναφορά σας δείχνει ένα σκορ για τον καθένα, εξηγεί τι σημαίνει για εσάς και δίνει πρακτικές συμβουλές.
Πόσο διαρκεί το Τεστ στιλ δεσμού;
Το τεστ περιλαμβάνει 100 σύντομες δηλώσεις και διαρκεί περίπου 5 λεπτά. Η πρόοδός σας αποθηκεύεται αυτόματα, ώστε να μπορείτε να κάνετε διάλειμμα και να συνεχίσετε αργότερα.
Είναι δωρεάν το Τεστ στιλ δεσμού;
Ναι, η συμμετοχή στο τεστ είναι δωρεάν. Αν θέλετε την πλήρη προσωπική σας αναφορά με όλα τα σκορ και τις εξηγήσεις, μπορείτε να την παραγγείλετε με 3,95 €, με εφάπαξ πληρωμή — χωρίς συνδρομή.
Πόσο αξιόπιστο είναι το Τεστ στιλ δεσμού;
Το τεστ βασίζεται σε καθιερωμένη ψυχολογική έρευνα και χρησιμοποιεί πολλές δηλώσεις ανά τομέα, κάτι που κάνει το αποτέλεσμα πιο σταθερό από ένα σύντομο κουίζ. Για την πιο ακριβή εικόνα, απαντήστε ειλικρινά και χωρίς πολλή σκέψη.
Είναι το Τεστ στιλ δεσμού διάγνωση;
Όχι. Το Τεστ στιλ δεσμού προορίζεται για αυτοστοχασμό και δεν αποτελεί ιατρική ή ψυχολογική διάγνωση. Αν σας απασχολεί η ψυχική σας υγεία, μιλήστε με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία.
Άλλα δημοφιλή τεστ
Τεστ γλώσσας αγάπης
Μάθετε πώς σας αρέσει περισσότερο να δίνετε και να δέχεστε αγάπη.
Τεστ συναισθηματικής νοημοσύνης
Μετρήστε πόσο καλά αναγνωρίζετε, κατανοείτε και διαχειρίζεστε τα συναισθήματα.
Τεστ ανάγκης να ευχαριστείτε τους άλλους
Μάθετε πόσο λυγίζετε για να κρατάτε τους άλλους ευχαριστημένους.
Τεστ ευαισθησίας στην απόρριψη
Ανακαλύψτε πόσο έντονα περιμένετε, αντιλαμβάνεστε και αντιδράτε στην απόρριψη.