Testist
See test vaatleb läbipõlemise kolme klassikalist tunnust: kurnatust, kasvavat distantsi oma tööst ja vähenevat saavutustunnet. Vasta selle põhjal, kuidas oled end viimase kuu jooksul tundnud. Testi tegemine võtab umbes viis minutit ja annab selge pildi sellest, kuhu sinu energia kaob.
Mida sinu raport sisaldab
- ✓Sinu tulemus igas dimensioonis: Kurnatus, Eemaldumine, Vähenenud saavutustunne
- ✓Iga tulemuse isiklik tõlgendus
- ✓Praktilised nõuanded, mida saad kohe rakendada
Mida see test mõõdab
Läbipõlemine areneb järk-järgult kolmes valdkonnas: energia, pühendumus ja saavutustunne. Allpool näed, milline on sinu tulemus igas neist. Kõrgem tulemus tähendab rohkem läbipõlemise märke. Sinu raport põhineb vastustel möödunud kuu kohta ega ole meditsiiniline diagnoos.
- Kurnatus
- Kui füüsiliselt ja emotsionaalselt kurnatuna end tunned.
- Eemaldumine
- Kui palju distantsi ja küünilisust tunned oma töö suhtes.
- Vähenenud saavutustunne
- Kui palju on langenud sinu pädevus- ja saavutustunne.
Korduma kippuvad küsimused: „Läbipõlemise test“
Mida test „Läbipõlemise test“ mõõdab?
Test „Läbipõlemise test“ vaatleb järgmisi valdkondi: Kurnatus, Eemaldumine, Vähenenud saavutustunne. Sinu raport näitab igaühe kohta tulemust, selgitab, mida see sinu jaoks tähendab, ja annab praktilisi nõuandeid.
Kui kaua test „Läbipõlemise test“ aega võtab?
Testis on 100 lühikest väidet ja see võtab umbes 5 minutit. Sinu edenemine salvestatakse automaatselt, nii et saad pausi teha ja hiljem jätkata.
Kas test „Läbipõlemise test“ on tasuta?
Jah, testi tegemine on tasuta. Kui soovid täielikku isiklikku raportit kõigi tulemuste ja selgitustega, saad selle tellida hinnaga 3,95 € ühekordse maksena – ilma tellimuseta.
Kui usaldusväärne on test „Läbipõlemise test“?
Test põhineb tunnustatud psühholoogilisel uurimistööl ja kasutab iga valdkonna kohta palju väiteid, mistõttu on tulemus stabiilsem kui lühikese viktoriini puhul. Kõige täpsema pildi saamiseks vasta ausalt ja liigselt mõtlemata.
Kas test „Läbipõlemise test“ on diagnoos?
Ei. Test „Läbipõlemise test“ on mõeldud eneserefleksiooniks ega ole meditsiiniline ega psühholoogiline diagnoos. Kui oled oma vaimse tervise pärast mures, räägi kvalifitseeritud spetsialistiga.
Teised populaarsed testid
Tugevuste test
Avasta oma loomulikud anded ja kus need tööl särama löövad.
Poliitilise identiteedi test
Vaata, kus sa majandus- ja sotsiaalteljel paikned.
Petisesündroomi test
Kas tunned end oma saavutustest hoolimata petisena?