Torjuntaherkkyystesti
Selvitä, kuinka vahvasti odotat ja huomaat torjuntaa ja reagoit siihen.
100 kysymystä · 5 min
Aloita testi →Tietoa testistä
Tämä testi tarkastelee torjuntaherkkyyden neljää puolta: torjunnan odottamista, sen näkemistä arjen tilanteissa, voimakasta reagointia sen tapahtuessa ja sellaisten tilanteiden välttelyä, joissa se voisi tapahtua. Arvioi, kuinka paljon olet samaa mieltä kunkin väittämän kanssa. Testi vie noin viisi minuuttia ja auttaa sinua ymmärtämään, miten torjunnan pelko muovaa ihmissuhteitasi.
Raporttisi sisältää
- ✓Pisteesi jokaisella ulottuvuudella: Torjunnan ennakointi, Torjunnan tulkitseminen, Tunnereaktio, Välttely
- ✓Henkilökohtaisen tulkinnan jokaisesta tuloksesta
- ✓Käytännön vinkkejä, joita voit hyödyntää heti
Mitä testi mittaa
Torjuntaherkkyys kuvaa sitä, kuinka vahvasti odotat ja huomaat mahdollista torjuntaa ja reagoit siihen. Alla näet tämän kuvion neljä osaa. Korkeammat pisteet tarkoittavat suurempaa herkkyyttä kyseisellä alueella. Kaikki loukkaantuvat torjunnasta joskus; tämä testi on itsetutkiskelun työkalu eikä diagnoosi.
- Torjunnan ennakointi
- Kuinka paljon odotat muiden torjuvan sinut tai kääntävän sinulle selkänsä.
- Torjunnan tulkitseminen
- Kuinka herkästi näet torjuntaa neutraaleissa tai monitulkintaisissa tilanteissa.
- Tunnereaktio
- Kuinka voimakkaasti reagoit, kun tunnet itsesi torjutuksi tai arvostelluksi.
- Välttely
- Kuinka paljon pidättäydyt tai vetäydyt suojataksesi itseäsi torjunnalta.
Usein kysyttyä testistä ”Torjuntaherkkyystesti”
Mitä testi ”Torjuntaherkkyystesti” mittaa?
Testi ”Torjuntaherkkyystesti” tarkastelee seuraavia alueita: Torjunnan ennakointi, Torjunnan tulkitseminen, Tunnereaktio, Välttely. Raporttisi näyttää pisteet jokaiselle alueelle, selittää, mitä ne merkitsevät sinulle, ja antaa käytännön vinkkejä.
Kauanko testi ”Torjuntaherkkyystesti” kestää?
Testissä on 100 lyhyttä väittämää, ja sen tekeminen kestää noin 5 minuuttia. Edistymisesi tallentuu automaattisesti, joten voit pitää tauon ja jatkaa myöhemmin.
Onko testi ”Torjuntaherkkyystesti” ilmainen?
Kyllä, testin tekeminen on ilmaista. Jos haluat koko henkilökohtaisen raporttisi kaikkine pisteineen ja selityksineen, voit tilata sen hintaan 3,95 € kertamaksuna – ilman tilausta.
Kuinka luotettava testi ”Torjuntaherkkyystesti” on?
Testi perustuu vakiintuneeseen psykologiseen tutkimukseen ja käyttää monta väittämää aluetta kohden, mikä tekee tuloksesta vakaamman kuin lyhyessä visassa. Vastaa rehellisesti ja liikoja miettimättä, niin saat tarkimman kuvan.
Onko testi ”Torjuntaherkkyystesti” diagnoosi?
Ei. Testi ”Torjuntaherkkyystesti” on tarkoitettu itsereflektioon, eikä se ole lääketieteellinen tai psykologinen diagnoosi. Jos olet huolissasi mielenterveydestäsi, keskustele pätevän ammattilaisen kanssa.
Muita suosittuja testejä
Kiintymystyylitesti
Selvitä, miten kiinnyt, luotat ja haet läheisyyttä ihmissuhteissa.
Rakkauden kielen testi
Selvitä, miten annat ja otat vastaan rakkautta mieluiten.
Tunneälytesti
Mittaa, kuinka hyvin tunnistat, ymmärrät ja säätelet tunteita.
Miellyttäjätesti
Selvitä, kuinka paljon jouston pitääksesi muut tyytyväisinä.