Tástáil ADHD
Seiceáil cé chomh láidir is a aithníonn tú tréithe ADHD aosaigh ionat féin.
Ceisteanna: 100 · 5 nóim.
Tosaigh an tástáil →Uirlis scagthástála í an tástáil seo, ní diagnóis.
Faoin tástáil seo
Féachann an scagthástáil seo ar cheithre réimse a bhaineann le ADHD i ndaoine fásta: easpa airde, hipirghníomhaíocht, ríogacht agus feidhmiú feidhmiúcháin, mar shampla pleanáil agus bainistiú ama. Freagair de réir cé chomh minic is a bhain gach ráiteas leat le sé mhí anuas. Tógann sé timpeall cúig nóiméad. Ní diagnóis í, ach is féidir léi cabhrú leat do phatrúin a thuiscint agus cinneadh a dhéanamh ar cheart measúnú a lorg.
Cad atá i do thuarascáil
- ✓Do scór ar gach toise: Easpa airde, Hipirghníomhaíocht, Ríogacht, Feidhmiú feidhmiúcháin
- ✓Léirmhíniú pearsanta ar gach scór
- ✓Leideanna praiticiúla is féidir leat a chur i bhfeidhm láithreach
Cad a thomhaiseann an tástáil seo
Léiríonn an scagthástáil seo cé chomh láidir is a aithníonn tú ceithre ghrúpa tréithe a bhaineann le ADHD i ndaoine fásta. Ciallaíonn scóir níos airde deacrachtaí níos minice sa réimse sin. Léiríonn na torthaí do thuairim féin ar na sé mhí seo caite agus ní diagnóis iad: ní féidir ach le gairmí cáilithe measúnú a dhéanamh ar ADHD.
- Easpa airde
- Cé chomh héasca is a imíonn d’aird, agus cé chomh minic is a chailleann tú mionsonraí nó rudaí.
- Hipirghníomhaíocht
- An méid míshuaimhnis fhisiciúil agus inmheánaigh a bhíonn ort.
- Ríogacht
- Cé chomh minic is a ghníomhaíonn tú, a labhraíonn tú nó a chinneann tú sula smaoiníonn tú tríd.
- Feidhmiú feidhmiúcháin
- Cé chomh maith is a phleanálann tú, a eagraíonn tú, a bhainistíonn tú am agus a chríochnaíonn tú tascanna.
Ceisteanna coitianta: Tástáil ADHD
Cad a thomhaiseann Tástáil ADHD?
Féachann Tástáil ADHD ar na réimsí seo a leanas: Easpa airde, Hipirghníomhaíocht, Ríogacht, Feidhmiú feidhmiúcháin. Taispeánann do thuarascáil scór do gach ceann acu, míníonn sí cad is brí leis duitse agus tugann sí leideanna praiticiúla.
Cé chomh fada a thógann Tástáil ADHD?
Tá 100 ráiteas gearr sa tástáil agus tógann sí timpeall 5 nóiméad. Sábháiltear do dhul chun cinn go huathoibríoch, mar sin is féidir leat sos a ghlacadh agus leanúint ar aghaidh níos déanaí.
An bhfuil Tástáil ADHD saor in aisce?
Tá, tá sé saor in aisce an tástáil a dhéanamh. Más mian leat do thuarascáil phearsanta iomlán le gach scór agus míniú, is féidir leat í a ordú ar €3.95, íoctha uair amháin — gan síntiús.
Cé chomh hiontaofa is atá Tástáil ADHD?
Tá an tástáil bunaithe ar thaighde síceolaíochta aitheanta agus úsáideann sí go leor ráiteas in aghaidh an réimse, rud a fhágann an toradh níos seasmhaí ná tráth na gceist gearr. Freagair go hionraic gan an iomarca machnaimh chun an pictiúr is cruinne a fháil.
An diagnóis é Tástáil ADHD?
Ní hea. Tá Tástáil ADHD ceaptha le haghaidh féinmhachnaimh agus ní diagnóis leighis ná shíceolaíoch é. Má tá imní ort faoi do shláinte mheabhrach, labhair le gairmí cáilithe.
Tástálacha eile a bhfuil an-tóir orthu
Tástáil Speictream an Uathachais
Fiosraigh an bhfuil tréithe agat atá coitianta ar speictream an uathachais.
Tástáil Dúlagair
Seiceáil do ghiúmar, d’fhuinneamh agus do smaointeoireacht le coicís anuas.
Tástáil Pearsantachta Teorann (BPD)
Fiosraigh déine mhothúchánach, féiniúlacht agus patrúin chaidrimh.
Tástáil Bhipholach
Fiosraigh do bhuaicphointí, d’ísealphointí agus na hathruithe ar do ghiúmar le himeacht ama.