Robežpersonības (BPD) tests
Izpēti emociju intensitāti, identitāti un attiecību modeļus.
Jautājumi: 100 · 5 min
Sākt testu →Šis tests ir skrīninga rīks, nevis diagnoze.
Par šo testu
Šis skrīninga tests aplūko piecas jomas, kas saistītas ar robežpersonības iezīmēm: emocionālos kāpumus un kritumus, identitātes izjūtu, attiecības, impulsīvu uzvedību un bailes tikt pamestam. Atbildi, balstoties uz to, cik bieži katrs apgalvojums uz tevi attiecies pēdējā gada laikā. Tas aizņem apmēram piecas minūtes un nav diagnoze, taču var palīdzēt atpazīt likumsakarības un izlemt, vai meklēt speciālista atbalstu.
Ko ietver tavs pārskats
- ✓Tavs rezultāts katrā dimensijā: Emociju intensitāte, Identitātes izjūta, Attiecības, Impulsīva uzvedība, Bailes no pamešanas
- ✓Personīga katra rezultāta interpretācija
- ✓Praktiski padomi, ko vari izmantot uzreiz
Ko šis tests mēra
Šis skrīnings parāda, cik spēcīgi tu sevī atpazīsti piecas iezīmju grupas, kas saistītas ar robežpersonību. Augstāks rezultāts nozīmē, ka šie modeļi tavā dzīvē parādās biežāk. Rezultāti nav diagnoze; to var izvērtēt tikai kvalificēts speciālists, un ir pieejama efektīva palīdzība. Ja tev ir domas par sevis savainošanu, lūdzu, nekavējoties sazinies ar vietējo neatliekamās palīdzības dienestu vai krīzes tālruni.
- Emociju intensitāte
- Cik intensīvas un mainīgas ir tavas emocijas un cik grūti tās nomierināt.
- Identitātes izjūta
- Cik stabila un skaidra šķiet tava izpratne par to, kas tu esi.
- Attiecības
- Cik intensīvas, stabilas vai vētrainas mēdz būt tavas tuvās attiecības.
- Impulsīva uzvedība
- Cik bieži tu pakļaujies dziņām veidos, kas tev var kaitēt, īpaši sarūgtinājumā.
- Bailes no pamešanas
- Cik spēcīgi tu baidies, ka tevi pametīs, noraidīs vai atstās vienu.
Biežāk uzdotie jautājumi par testu “Robežpersonības (BPD) tests”
Ko mēra tests “Robežpersonības (BPD) tests”?
Tests “Robežpersonības (BPD) tests” aplūko šādas jomas: Emociju intensitāte, Identitātes izjūta, Attiecības, Impulsīva uzvedība, Bailes no pamešanas. Tavs pārskats parāda rezultātu katrā no tām, izskaidro, ko tas tev nozīmē, un sniedz praktiskus padomus.
Cik ilgi aizņem tests “Robežpersonības (BPD) tests”?
Testā ir īsi apgalvojumi (skaits: 100), un tas aizņem apmēram 5 min. Tavs progress tiek saglabāts automātiski, tāpēc vari paņemt pauzi un turpināt vēlāk.
Vai tests “Robežpersonības (BPD) tests” ir bez maksas?
Jā, testa izpilde ir bez maksas. Ja vēlies pilnu personīgo pārskatu ar visiem rezultātiem un skaidrojumiem, vari to pasūtīt par 3,95 € – vienreizējs maksājums, bez abonementa.
Cik uzticams ir tests “Robežpersonības (BPD) tests”?
Tests balstīts atzītos psiholoģijas pētījumos un katrai jomai izmanto daudz apgalvojumu, tāpēc rezultāts ir stabilāks nekā īsā viktorīnā. Lai iegūtu visprecīzāko ainu, atbildi godīgi un pārāk daudz nedomājot.
Vai tests “Robežpersonības (BPD) tests” ir diagnoze?
Nē. Tests “Robežpersonības (BPD) tests” ir paredzēts pašrefleksijai un nav medicīniska vai psiholoģiska diagnoze. Ja tevi uztrauc tava garīgā veselība, lūdzu, runā ar kvalificētu speciālistu.
Citi populāri testi
Autiskā spektra tests
Izpēti, vai tev piemīt autiskā spektra iezīmes.
Depresijas tests
Pārbaudi savu garastāvokli, enerģiju un domāšanu pēdējo divu nedēļu laikā.
Bipolāro traucējumu tests
Izpēti savus kāpumus, kritumus un garastāvokļa svārstības laika gaitā.