Prokrastinations-Typ-Test
Finde heraus, warum du Dinge aufschiebst und wie du ins Tun kommst.
100 Fragen · 5 Min.
Test starten →Über diesen Test
Jeder schiebt Dinge auf, aber nicht aus demselben Grund. Dieser Test vergleicht fünf typische Aufschiebe-Stile: den Perfektionisten, den Vermeider, den Adrenalinjunkie, den Überforderten und den Abgelenkten. Bewerte, wie sehr du jeder Aussage zustimmst. Das dauert etwa fünf Minuten und zeigt dir deinen Hauptstil mit konkreten Strategien, die zu deiner Arbeitsweise passen.
Das steht in deinem Bericht
- ✓Dein Wert in jeder Dimension: Der Perfektionist, Der Vermeider, Der Adrenalinjunkie, Der Überforderte, Der Abgelenkte
- ✓Eine persönliche Deutung jedes Werts
- ✓Praktische Tipps, die du sofort umsetzen kannst
Was dieser Test misst
Dein Haupt-Aufschiebetyp ist der Stil mit dem höchsten Wert, doch die meisten Menschen zeigen eine Mischung aus mehreren. Unten siehst du, wie stark jeder Stil in deinen Antworten vorkommt, mit einer Erklärung und Strategien. Höhere Werte bedeuten, dass der Stil für dich eine größere Rolle spielt. Dies ist ein Werkzeug zur Selbstreflexion, keine Diagnose.
- Der Perfektionist
- Aufschieben, weil das Ergebnis makellos sein muss.
- Der Vermeider
- Aufschieben von Aufgaben, die sich unangenehm, langweilig oder unbequem anfühlen.
- Der Adrenalinjunkie
- Aufschieben, bis der Druck einer Deadline einsetzt.
- Der Überforderte
- Aufschieben, weil Aufgaben zu groß, zu viele oder unklar wirken.
- Der Abgelenkte
- Aufschieben, weil die Aufmerksamkeit zu anderen Dingen abschweift.
Häufige Fragen zu „Prokrastinations-Typ-Test“
Was misst „Prokrastinations-Typ-Test“?
„Prokrastinations-Typ-Test“ betrachtet folgende Bereiche: Der Perfektionist, Der Vermeider, Der Adrenalinjunkie, Der Überforderte, Der Abgelenkte. Dein Bericht zeigt für jeden Bereich einen Wert, erklärt, was er für dich bedeutet, und gibt dir praktische Tipps.
Wie lange dauert „Prokrastinations-Typ-Test“?
Der Test besteht aus 100 kurzen Aussagen und dauert etwa 5 Minuten. Dein Fortschritt wird automatisch gespeichert, sodass du eine Pause machen und später weitermachen kannst.
Ist „Prokrastinations-Typ-Test“ kostenlos?
Ja, der Test selbst ist kostenlos. Wenn du deinen vollständigen persönlichen Bericht mit allen Werten und Erklärungen möchtest, kannst du ihn für 3,95 € bestellen – einmalig bezahlt, ohne Abo.
Wie zuverlässig ist „Prokrastinations-Typ-Test“?
Der Test beruht auf anerkannter psychologischer Forschung und verwendet viele Aussagen pro Bereich. Dadurch ist das Ergebnis stabiler als bei einem kurzen Quiz. Antworte ehrlich und ohne lange zu grübeln, dann erhältst du das genaueste Bild.
Ist „Prokrastinations-Typ-Test“ eine Diagnose?
Nein. „Prokrastinations-Typ-Test“ dient der Selbstreflexion und ist keine medizinische oder psychologische Diagnose. Wenn du dir Sorgen um deine psychische Gesundheit machst, sprich bitte mit einer qualifizierten Fachperson.
Weitere beliebte Tests
Stärkenfinder-Test
Entdecke deine natürlichen Talente und wo sie im Beruf glänzen.
Berufstest
Finde die Art von Arbeit, die wirklich zu deinen Interessen passt.
Politischer Kompass-Test
Sieh, wo du auf der wirtschaftlichen und der gesellschaftlichen Achse stehst.