Teste de People Pleaser
Descobre até que ponto te dobras para manter os outros felizes.
100 perguntas · 5 min
Começar o teste →Sobre este teste
Este teste analisa quatro faces da necessidade de agradar aos outros: precisar de aprovação, ter dificuldade com limites, descurar as tuas próprias necessidades e evitar conflitos. Responde de acordo com a frequência com que cada afirmação se aplica a ti no dia a dia. Demora cerca de cinco minutos e ajuda-te a ver onde a gentileza para com os outros pode estar a sair-te cara.
O que inclui o teu relatório
- ✓A tua pontuação em cada dimensão: Necessidade de aprovação, Limites frágeis, Autonegligência, Evitamento de conflitos
- ✓Uma interpretação pessoal de cada pontuação
- ✓Dicas práticas para aplicares de imediato
O que este teste mede
Querer agradar a toda a gente não é um hábito único, mas uma mistura de padrões. Abaixo vês com que intensidade quatro deles aparecem nas tuas respostas. Pontuações mais altas significam mais necessidade de agradar nessa área. Importares-te com os outros é uma força; o objetivo é o equilíbrio, não tornares-te menos gentil. Esta é uma ferramenta de autorreflexão, não um diagnóstico.
- Necessidade de aprovação
- Quanto o teu sentido de valor depende de os outros gostarem de ti.
- Limites frágeis
- Quão difícil é para ti dizer que não e proteger o teu tempo e os teus limites.
- Autonegligência
- Com que frequência pões as tuas necessidades, o teu descanso e os teus objetivos em último lugar.
- Evitamento de conflitos
- Com que intensidade evitas discordâncias e conversas difíceis.
Perguntas frequentes sobre o teste «Teste de People Pleaser»
O que mede o teste «Teste de People Pleaser»?
O teste «Teste de People Pleaser» analisa as seguintes áreas: Necessidade de aprovação, Limites frágeis, Autonegligência, Evitamento de conflitos. O teu relatório mostra uma pontuação para cada uma, explica o que significa para ti e dá-te dicas práticas.
Quanto tempo demora o teste «Teste de People Pleaser»?
O teste tem 100 afirmações curtas e demora cerca de 5 minutos. O teu progresso é guardado automaticamente, por isso podes fazer uma pausa e continuar mais tarde.
O teste «Teste de People Pleaser» é gratuito?
Sim, fazer o teste é gratuito. Se quiseres o teu relatório pessoal completo com todas as pontuações e explicações, podes encomendá-lo por € 3,95, num único pagamento, sem subscrição.
Até que ponto é fiável o teste «Teste de People Pleaser»?
O teste baseia-se em investigação psicológica reconhecida e usa muitas afirmações por área, o que torna o resultado mais estável do que um questionário rápido. Responde com honestidade e sem pensar demasiado para obteres a imagem mais exata.
O teste «Teste de People Pleaser» é um diagnóstico?
Não. O teste «Teste de People Pleaser» destina-se à autorreflexão e não é um diagnóstico médico ou psicológico. Se tens preocupações com a tua saúde mental, fala com um profissional qualificado.
Outros testes populares
Teste de Estilo de Vinculação
Descobre como crias laços, confias e procuras proximidade nas relações.
Teste de Linguagem do Amor
Descobre como mais gostas de dar e receber amor.
Teste de Inteligência Emocional
Mede até que ponto reconheces, compreendes e geres as emoções.
Teste de Sensibilidade à Rejeição
Descobre com que intensidade esperas, notas e reages à rejeição.