Tengslastílspróf
Kannaðu hvernig þú myndar tengsl, treystir og leitar nándar í samböndum.
100 spurningar · 5 mín.
Byrja prófið →Um þetta próf
Tengslastíllinn þinn mótar hvernig þú tengist maka, vinum og fjölskyldu: hversu miklar áhyggjur þú hefur af því að vera yfirgefin manneskja og hversu vel þér líður með nánd. Þetta próf mælir tvær víddir, tengslakvíða og tengslaforðun, og sameinar þær í einn af fjórum stílum. Svaraðu út frá því hvernig þér líður almennt í nánum samböndum. Það tekur um fimm mínútur.
Það sem skýrslan inniheldur
- ✓Einkunn þín á hverjum þætti: Tengslakvíði, Tengslaforðun
- ✓Persónuleg túlkun á hverri einkunn
- ✓Hagnýt ráð sem þú getur nýtt strax
Hvað prófið mælir
Tengsl eru mæld á tveimur kvörðum: kvíða (áhyggjum af höfnun) og forðun (óþægindum gagnvart nánd). Lág skor á báðum benda til öruggs stíls; samsetning skoranna tveggja ræður heildarstílnum þínum. Niðurstaðan lýsir tilhneigingum, ekki föstum eiginleikum, og tengslastíll getur breyst með nýrri reynslu.
- Tengslakvíði
- Hversu miklar áhyggjur þú hefur af höfnun, því að vera yfirgefin manneskja og hvort þú njótir nægrar ástar.
- Tengslaforðun
- Hversu óþægilegt þér finnst tilfinningaleg nánd og að reiða þig á aðra.
Algengar spurningar: Tengslastílspróf
Hvað mælir Tengslastílspróf?
Tengslastílspróf skoðar eftirfarandi svið: Tengslakvíði, Tengslaforðun. Skýrslan þín sýnir einkunn fyrir hvert þeirra, útskýrir hvað hún þýðir fyrir þig og gefur hagnýt ráð.
Hversu langan tíma tekur Tengslastílspróf?
Prófið inniheldur 100 stuttar fullyrðingar og tekur um 5 mínútur. Framvindan þín vistast sjálfkrafa svo þú getur tekið hlé og haldið áfram síðar.
Er Tengslastílspróf ókeypis?
Já, það er ókeypis að taka prófið. Ef þú vilt fá fulla persónulega skýrslu með öllum einkunnum og skýringum geturðu pantað hana fyrir 3,95 EUR, greitt einu sinni — engin áskrift.
Hversu áreiðanlegt er Tengslastílspróf?
Prófið byggir á viðurkenndum sálfræðirannsóknum og notar margar fullyrðingar fyrir hvert svið, sem gerir niðurstöðuna stöðugri en í stuttri könnun. Svaraðu heiðarlega og án þess að hugsa of mikið til að fá sem nákvæmasta mynd.
Er Tengslastílspróf greining?
Nei. Tengslastílspróf er ætlað til sjálfsskoðunar og er ekki læknisfræðileg eða sálfræðileg greining. Ef þú hefur áhyggjur af geðheilsu þinni skaltu ræða við menntaðan fagaðila.
Önnur vinsæl próf
Próf um ástartungumál
Kannaðu hvernig þú vilt helst gefa og þiggja ást.
Próf í tilfinningagreind
Mældu hversu vel þú þekkir, skilur og stýrir tilfinningum.
Próf um þóknunarþörf
Kannaðu hversu mikið þú beygir þig til að halda öðrum ánægðum.
Próf um höfnunarnæmi
Kannaðu hversu sterkt þú væntir, tekur eftir og bregst við höfnun.